青汁（抹茶入り）について教えてください。

青汁（抹茶入り）について教えてください。

妊娠を希望しています。健康のためにと青汁を飲んでいます。青汁といっても、大麦若葉、ほうれんそう、抹茶、ケールがブレンドされたものです。抹茶の説明書きのところに

「緑茶には体内に入るとビタミンＡと同じ働きをするカロチンがたっぷり含まれています」と書いてあり、気になってしまいました。妊娠を希望している場合、妊娠した場合、抹茶入りの青汁は飲まない方が無難でしょうか。ビタミンＡやカフェインの摂取など気になってしまいました。

基本的に、妊娠を希望している場合は身体を温めた方がいいと思います。その意味では、緑色の抹茶は身体を冷やす方に入るので、妊娠の手助けになるかは疑問です。茶色い飲み物が身体を温めると言われていますよ。もちろん、氷でキンキンに冷やしては無意味ですが…。