妊娠中の炭酸水について 現在妊娠７週でつわり真っ最中なのですが、炭酸水を飲ん...

妊娠中の炭酸水について



現在妊娠７週でつわり真っ最中なのですが、炭酸水を飲んでげっぷをすると(汚い話ですみません)割と楽になるので、よく飲んでいます。




カロリーや甘味料なども気になるので、「クリスタルガイザースパークリング」というミネラルウォーターの炭酸水を飲んでいるのですが、何気なく成分表示のラベルをみたら英語でビタミンＡって載っていました。(何mgとか量は載ってませんでした)





確かビタミンＡは妊婦さんはたくさんとってはいけないと聞いていたので、少し心配です。





妊娠中に同じく飲んでいた方いらっしゃいますか？





また、妊娠中でも安心して飲める炭酸飲料でおすすめなどがあれば教えて下さい。



宜しくお願い致します。

こんにちは～



ツワリ大変ですよね。頑張ってくださいね。



私も炭酸良く飲んでました。

主様と一緒の クリスタルガイザーのレモン味とかね



ビタミンAが入っているとしても 本当に微量ですから大丈夫ですよ。



私が好んで飲んでいたのは、セブンプレミアム（ヨーカドーのPB）の炭酸水レモン味です。

コレは、炭酸がきつめだったので美味しかったです♪

こんにちは。私も妊娠7週です。炭酸水、いいですよね。



私が気に入って飲んでるのは、ゲロルシュタイナーです。硬度の高いミネラルウォーターなので、むくみや便秘の予防にもいいと思います。



ビタミンAはサプリメントでガバガバ飲むとかじゃなければ大丈夫だとは思いますが。

わかりますー。炭酸水。



炭酸水って言ってもかなりいろいろ入っているのがあるので、おすすめは、生協の「ただの炭酸水」です。

本当に、原材料には「水・二酸化炭素」ってそれしか書いてないです（笑）



保存料他、気になるのでしたらこれがおすすめです。

あとはレモンなどをしぼったりね。

私は、これを自分でフルーツ酢を作って割って飲んで妊婦の夏を乗り切りましたよー。